富山県岩瀬スポーツ公園|サッカー・テニス・ソフトボール 体を動かすなら

お知らせ

熱中症を予防しましょう

2022.08.02

富山県内でも連日30℃を超える真夏日が続いています。

運動時には体が熱を発するため、熱中症の危険が高まります。

運動の仕方や水分補給などに注意し、いつも以上に熱中症予防・対策を心がけ

ましょう。

熱中症予防のポイントは「こまめに水分をとる」「暑さを避ける」「暑さに備えた体力をつける」の3つが重要です。

環境省熱中症予防情報サイト (env.go.jp)